Aiutiamo i nostri corsisti a sentirsi bene con il proprio corpo grazie alla pratica delle posture e della respirazione (asana e pranayama); a ristabilire e mantenere la forma fisica e nello specifico, li guidiamo nella pratica più adatta a loro a seconda della loro costituzione tramite la consulenza privata e su misura

(guna e dosha dell’ ayurveda)