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"Lo Yoga è eseguire ogni
azione come un' opera d'arte"
(Swami Kripalvananda)
Cosa Facciamo?


Aiutiamo i nostri corsisti a sentirsi bene con il proprio corpo grazie alla pratica delle posture e della respirazione (asana e pranayama); a ristabilire e mantenere la forma fisica e nello specifico, li guidiamo nella pratica più adatta a loro a seconda della loro costituzione tramite la consulenza privata e su misura
(guna e dosha dell’ ayurveda)

Benefici dello yoga

