Yoga Practice

Yoga per il concepimento e
la gravidanza felice

Yoga per il concepimento e la gravidanza felice

Stai cercando un figlio ? Vorresti concepire tuo figlio in spirito evolutivo e sapere come fare per rendere l'esperienza del concepimento unica e meravigliosa ? 

 

Sei incinta e vorresti essere seguita durante la gravidanza per restare in forma e in salute già da subito ? 

 

Ho ideato appositamente per te un corso unico ! Ti accompagno trimestre dopo trimestre per il tuo benessere in gravidanza .

 

Nel corso YOGA PER IL CONCEPIMENTO E LA GRAVIDANZA troverai :

 

- Lezioni teoriche sul concepimento e sul 1^ , 2^ , e 3^  trimestre di gravidanza . 

- Esercizi per la coppia nel pre concepimento .

- Esercizi per la futura mamma e per il futuro papà con aggiunta di naturopatia per il vigore maschile .

- Lezione di yoga terapia per il benessere della tiroide . 

- Lezioni pratiche di Yoga con Asana e Pranayama mirati per ogni momento della gravidanza .

- Meditazione e Pranayama per affrontare meglio il travaglio e il parto .

- Esercizi per il pavimento pelvico con fit ball propedeutici al parto .

- Le affermazioni positive per il tuo parto sereno . 

 

Con questo corso di YOGA PER IL CONCEPIMENTO E LA GRAVIDANZA sarai in grado di :

- Concepire tuo figlio in maniera virtuosa, rilassata e ben consapevole della potente forza divina che avviene durante l'accoppiamento .  

- Acquisire forza e determinazione per affrontare al meglio qualsiasi sfida/difficoltà si possa presentare .

- Rilassarti e goderti ogni singolo momento della tua gravidanza in unione profonda con il tuo bambino . 

 

Sul piano fisico otterrai elasticità, mobilità  e tono muscolare che ti serviranno a rimanere in forma e arrivare al parto in salute . 

Sarai in grado di respirare in maniera corretta e questo faciliterà di moltissimo il tuo parto .

Acquisirai maggiore fiducia in te stessa e maggior sicurezza . 

Potrai abbandonare le paure e le ansie legate al parto e godere a pieno dell'esperienza più potente e magica che la natura offre !

 

Tutto questo è per te ! Non ti resta che iniziare il percorso più bello della tua vita.