Se stai cercando un corso di Yoga e crescita interiore online, sei nel posto giusto.

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Come Scuola di Yoga e Crescita Personale d'eccellenza, JIVAMOKSHA Yoga è orgogliosa del percorso offerto.  Il nostro metodo di insegnamento è altamente interattivo, coinvolgente e qualificato, proprio per questo siamo diventati una Scuola di yoga così popolare. 

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In questa Accademia Jivamoksha Yoga troverai le strategie migliori per mantenere la tua forza e la mobilità in modo che tu possa continuare a fare le cose che ami di più in serenità e nel lungo periodo.

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Il nostro Focus è nel far risplendere la tua mente così che questa energia si possa riflettere sul corpo, donandoti così chiarezza, felicità e salute.

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Iniziare la propria giornata con l’attitudine giusta è la chiave per affrontare bene la vita e finire la giornata con la giusta chiarezza fa si che la rigenerazione del corpo avvenga in maniera ottimale e senza stress negativi.

 

Questa è la chiave del percorso che ti invitiamo a seguire assieme a noi.

 

Attraverso la giusta conoscenza illuminerai il tuo cammino e scoprirai che lo Yoga se applicato con costanza può davvero dare un aiuto a ripristinare i corretti flussi energetici del nostro organismo.

Imparerai:

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• Yama e Niyama (concetti pratici di pulizia interna, di retto agire ed etica spirituale)

• Asana (le posture statiche che derivano dalla natura e dagli animali)

• Flow Asana (l’unione delle posture che crea fluidità ed equilibrio)

• Pranayama (la gestione dell’atto respiratorio e le varie tecniche)

• Meditazione e Concentrazione (direzionare le intenzioni)

• Filosofia (attraverso riassunti dei testi Sacri)

• Spiritualità (il grande fine dello Yoga)

• I 7 chakra (con le relative pratiche per il corretto equilibrio di ognuno)

• Bonus speciali su diversi argomenti di grande interesse

• Lezioni sempre aggiornate

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Segui le lezioni dove e quando vuoi comodamente dal luogo in cui ti trovi.

 

Il percorso è un vero e proprio viaggio alla scoperta di sé. Il metodo si basa sulla profonda conoscenza tradizionale tramandataci dal nostro Maestro Acharya Vinay di Rishikesh.

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• RESPIRO

• PRESENZA

• MEDITAZIONE E ASCOLTO

• RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE

• RIPETIZIONI DI ASANA 

• RILASSAMENTI GUIDATI

• FILOSOFIA DI VITA

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Conoscici meglio 

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Quelle che ti ho elencato sopra Sono solo alcune delle cose che porterai nella tua vita si da subito attraverso il nostro maxi percorso di Yoga Tradizionale.

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Avrai accesso illimitato a tutte le lezioni, potrai scegliere ogni giorno una nuova pratica, seguendo uno dei nostri corsi o scegliendo la classe che fa al caso tuo.

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Lo studio degli Asana è solo una piccola parte del mondo Yogico, in questo percorso ti accompagneremo nel viaggio più emozionante e importante della tua vita, dai Chakra, agli otto passi dello Yoga fino ad arrivare a conoscere la Persona Suprema.

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Grazie alle lezioni di JIVAMOKSHA YOGA potrai raggiungere risultati strabilianti.

I nostri video analizzano dettagliatamente tutte le tematiche coperte, spiegandole in modo comprensibile e coinvolgendo il praticante.

A prescindere dal tuo obiettivo personale, il nostro percorso ti permetterà di ottenere un netto e costante miglioramento.

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Per la Tua Evoluzione Jivamoksha Yoga Italia